三角韧带损伤通常很难自愈。
三角韧带主要起到稳定踝关节的作用,如果发生损伤,需要尽早检查,根据具体损伤的严重程度决定治疗方案,一般很难自行恢复。如果不及时治疗,后期会导致创伤性关节炎或者产生关节稳定性下降以及活动受限的功能障碍,早期会产生疼痛肿胀的问题。
如果只是轻微的损伤,可以选择物理疗法配合药物的方法保守治疗,注意不要过早的下地活动,防止再次损伤。如果损伤的程度比较严重,要考虑通过手术的方法进行修复,后期再结合运动康复,循序渐进的进行功能锻炼。