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子宫内膜异位症的注意事项有什么
2021-11-29
收听量:36080
路臻
副主任医师
三级甲等
保定市第一中医院
妇产科
我要问专家
子宫内膜异位症的患者,平时需要注意的事项有很多,具体如下:
平时患者应该要定期的进行体育锻炼,能够促进血液循环,还能够释放缓解疼痛的内啡肽。低强度的训练,比如瑜伽,可以通过拉伸骨盆组织和肌肉来缓解疼痛。
平时患者需要有正确的饮食,多吃些含维生素较多的水果和蔬菜,少吃脂肪含量较高的肉食食物。
子宫内膜异位症的患者,需要定期的前往医院随访,防止疾病出现反复发作。
患者需要放松心态,不能给自己太大的心理压力。要有充足的睡眠,不能熬夜。
子宫内膜
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