半月板撕裂养了一年还疼,说明没有完全恢复或者有创伤性关节炎的问题,患者可以就诊医院通过体格检查结合影像学检查来明确病因,然后再在医生的指导下进行治疗。
对于半月板撕裂的患者,平时在生活当中要注意减轻膝关节的负荷,在疼痛缓解之后,要循序渐进的进行功能锻炼,提高膝关节周围肌肉的力量,加强稳定性。