膝盖内侧无缘无故肿了还痛是什么原因怎么治疗

膝盖内侧无缘无故肿了还痛常见的原因及治疗方法有：

1. 膝关节内侧软组织损伤，患者不慎碰撞、被击打膝关节内侧，患者受伤时可能没有明的感觉，但在受伤后导致膝关节内侧的肿胀疼痛，患者多伴有皮下淤血、皮肤红肿等表现。多数患者经过休息后症状会得到缓解，也可以给予热敷处理，促进局部血运，缓解肿痛症状。
2. 膝关节内侧半月板损伤，患者在跑步、长距离行走、深蹲等过程中损伤膝关节内侧半月板，产生膝盖内侧的肿胀伴疼痛不适，严重的患者会有关节绞索的表现。通过磁共振检查可以明确诊断。治疗上对于年轻的半月板损伤患者可以进行保守治疗，膝关节制动、卧床休息4-6周，口服非甾体类抗炎药（洛索洛芬钠、塞来昔布等），可以缓解肿痛症状，但大多数患者需要进行膝关节镜手术治疗，修复关节内损伤的半月板。
3. 膝关节退行性变，随着年龄的增长，膝关节内软骨剥脱、退变，关节内骨质增生，导致膝关节内侧肿痛不适，一般经过休息后症状可以缓解，严重的患者可以选择膝关节置换手术治疗。
4. 膝关节处的骨巨细胞瘤、骨软骨瘤，在发病时也可以导致膝盖内的肿痛，需要进行手术切除治疗。