太阳穴可以艾灸吗

太阳穴可以适当艾灸。

太阳穴位于面部眉梢与目外眦之间向后约一寸处的凹陷中。具有提神、清肝明目、醒脑、通络止痛功效，主要用于治疗头痛及眼部疾患。

点燃艾条，手持艾条与太阳穴上方1.5~3厘米处进行艾灸，对于感受风寒之邪所引起的头痛，能够起到祛风通络止痛的功效；对于寒邪阻滞面部肌肉经脉引起的面瘫，能起到祛风散寒，活血通络功效；适当艾灸，促使眼部局部血液循环，能够缓解视力疲劳。

注意：艾灸时间不宜过长，次数不宜频繁，掌握好艾条与皮肤的距离，避免发生烫伤。