肝肾不足吃什么食物

肝血不足可以选择用枸杞来泡水喝。

在临床上，肝肾不足是非常常见的一种中医证型，是由于患者身体年龄增长，出现了脏器的亏损所导致的一种疾病，患者可以出现的临床表现有很多，比如头晕耳鸣，肢体关节的疼痛以及眩晕等临床表现。

肝肾不足的患者可以选择用枸杞来泡水喝，因为枸杞这个药物的主要功效就是滋补肝肾，可以选择直接将枸杞吃下去，也能够起到滋补肝肾的效果。除此以外还可以选择一些补气养血的食物。

有条件的患者可以直接选择口服滋补肝肾的中药或者中成药，效果会更好一些。