气血不通怎样打通经络

气血不通，打通经络可通过以下的方法：

一、拔火罐

拔火罐能够起到疏风通络，活血化瘀的功效，能够促使气血的流通。

二、传统的中药汤剂

结合自身的具体症状，选择活血化瘀，理气通络功效的中成药或中药汤剂辨证治疗。

三、艾灸理疗

艾灸能起到温经通络，调和脏腑气血阴阳的作用。

四、针刺治疗

选择合适的针刺手法，以达到疏通经络，活血化瘀的作用。

五、运动疗法

通过一些有氧的运动体育锻炼来疏通经络，调和气血。比如打太极拳、跑步、骑单车、打羽毛球，练瑜伽等。