哺乳期身上起红疙瘩很痒怎么办

哺乳期身上起红疙瘩很痒，首先要调整饮食结构，避免摄入辛辣刺激的食物，多饮水，保持规律的作息时间。

• 哺乳期身上起红疙瘩很痒，通常跟过敏有很大的关系，积极寻找致敏因素，避免反复接触。瘙痒时不要用手抓挠，以免引起皮肤破损而出现继发感染。必要时遵医嘱在局部涂抹相关洗剂来缓解症状，还可根据情况口服抗组胺类药物，有助于病情恢复。
• 此外湿疹也可引起瘙痒症状，湿疹的发生与皮肤屏障功能受损有关，应注意外用润肤霜修复皮肤屏障。

建议养成规律的作息时间，还要保持室内温湿度适宜，以免环境因素引起湿疹，而导致皮肤不适。