孕晚期羊水指数的标准一般在8-18厘米,主要是经腹部脐横线与腹白线处为标志线,将子宫分为4个象限,测定每个象限的最大羊水暗区的垂直深度,4个象限的数值相加即是羊水指数。
正常的羊水量一般在300-2000毫升,不管是羊水过多或者过少,都可能存在异常问题,需要到医院完善相关检查,避免引起其他不良并发症。
孕晚期不要做剧烈的运动,更要严禁发生性行为,防止发生羊水破裂,并密切关注自己的身体状况。不要一个人出远门或长时间留在家里,一旦发生意外情况,要立即到医院就诊。