艾灸腹部能减肥吗

艾灸腹部是可以减肥的。

人的肚子医学上称之为腹部，有很多条经脉通过，如带脉、任脉、肝经、脾经、肾经，所以艾灸腹部穴位是可以减肥的，其中肚脐的效果最佳。

肚脐在中医上称神阙穴，艾灸神阙穴，对减肥有一定的作用，但不是所有类型的肥胖都有用。对脾虚湿盛型肥胖效果会明显一些，因为艾灸神阙穴有温经散寒，温化水湿的作用。

除了肚脐以外，艾灸腹部也可以直接增加胃肠道的蠕动，促进人体的消化、吸收，达到减肥的目的，预防便秘的产生。

要注意在艾灸之后一定要防寒、保暖，避免吹风、受凉，6~8小时之后才可以洗澡。