糖尿病患者吃什么蔬菜好

2021-10-29 收听量:33440
徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
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糖尿病患者一般蔬菜都可以食用,没有种类限制,主要是限制总量。

糖尿病患者主要是控制饮食的总量,控制食物的总热量,因此在饮食中需要注意。对于蔬菜来说,所有种类的蔬菜均可以吃,如白菜、菠菜、冬瓜等。并没有说什么蔬菜对糖尿病患者特别好,关键是要注意总量。

但是部分蔬菜需要限制,如红薯、紫薯、南瓜等。这类物质膳食纤维含量高,但是其淀粉含量也很高,因此需要限制,免得体内葡萄糖突然上升,出现血糖飙升的情况,这时对患者的病情有很大影响。

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