哪些人易患坐骨神经痛

一般来说，老年群体、长期久坐人群、缺乏锻炼人群以及肥胖和超重者都是坐骨神经痛的高发人群。

• 坐骨神经痛是以坐骨神经走行区域疼痛为主要临床表现的一类疾病。其之所以高发于老年群体这一类人群的原因是由于随着年龄的增加，人们的腰椎容易出现各种问题，从而容易出现坐骨神经痛。
• 而长期久坐和缺乏运动锻炼、肥胖和超重的人群通常肌肉力量比较差，所以也很容易出现坐骨神经痛。

坐骨神经痛的患者日常应该坚持进行一些运动锻炼，以增加肌肉力量。同时还要避免大力的咳嗽、打喷嚏，多吃水果蔬菜，保持通便顺畅。