颈椎病按摩的穴位

颈椎病按摩要根据类型选择不同的穴位，以颈部的穴位为主。

颈椎病是日常生活中比较常见的疾病，通过按摩风池穴、风府穴、翳风穴、腕骨穴等经穴，对消除头颈风邪有很好的作用，对颈椎病引起的头晕等症状有很好的效果。

另外，针对颈椎病引起的颈部僵硬、沉重、疼痛选择针灸，临床上被称为颈三针的百劳穴、天柱穴和大杼穴三对左右对称的穴位进行针灸，治疗效果很好，也可以进行按摩。

建议患者不要长时间低下头，要养成健康的使用脖子的习惯，坐久后可以适当活动脖子，进行适当的颈部功能运动，并注意避免寒冷和潮湿。