便秘灸哪里

治疗便秘可以针灸天枢穴、足三里、合谷穴等穴位。

一、气虚型便秘

患者会出现大便秘结的症状，此时可以针灸中脘穴、神厥、关元、胃俞、天枢、大横等穴位，可起到补气通便的效果。

二、肠胃积热型便秘

患者会出现大便干结、小便短赤的症状，这类患者可以选择对天枢、合谷、内庭穴等穴位进行针灸，长期坚持可以达到通便的效果。

三、血虚型便秘

可以艾灸足三里、三阴交穴等穴位，可以改善患者大便干结、心悸气短、健忘等症状，有利于达到养血，通便的效果。

此类患者平时要多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，养成良好的作息习惯都有利于缓解便秘症状。