老人骨质疏松性脊柱骨折应注意什么
2021-10-20 收听量:38720
张双捷 副主任医师
三级甲等 南京大学医学院附属鼓楼医院 老年医学科
我要问专家老人骨质疏松性脊柱骨折应注意以下几个方面:
- 注意不要搬重物或者腰部负重,而且还要尽量减少做下蹲、深蹲运动,避免再次发生骨折。
- 如果老年人出现比较明显的疼痛感,可以使用具有降低血钙作用的药物进行抗骨质疏松治疗。
- 积极配合医生进行抗骨质疏松治疗,可采取一般疗法,即饮食、运动,比如适当改变饮食结构,多摄入含钙质比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、骨头汤等,而且还要积极参加户外运动,多晒太阳,有助于钙质吸收,必要时可以服用钙剂补充体内的钙质。
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