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老人有效咳痰的方法有哪些
2021-10-18
收听量:41360
张双捷
副主任医师
三级甲等
南京大学医学院附属鼓楼医院
老年医学科
我要问专家
老人如果有痰,有效促进咳痰的方法有以下几种:
如果痰液比较黏稠不容易咳出,可以放松自己身体,做缓慢的呼吸动作,主要以腹式呼吸为主,用力收缩腹部的肌肉,促使痰液从肺的下部往上走,有利于痰液的咳出。
要多喝温水稀释痰液,必要时在医生的指导下进行雾化吸入治疗或服用化痰药。
如果是感染因素引起的咳嗽咳痰,要在医生的指导下服用抗感染药物,并配合止咳化痰的药物进行治疗。
平时要做好保暖工作,流感高发季节不要到人多的地方,饮食要保持清淡,适当进行运动锻炼,提高身体抵抗能力。
老年病科
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