老年人高血压可以吃西瓜,西瓜和老年人的高血压没有太大的相关性,吃西瓜不会诱发血压的升高。西瓜含有一定的利尿作用,对于降血压有一定的辅助效果。但是西瓜中含有大量的糖分,对于有糖尿病的患者不建议吃过多的西瓜,需要将血糖控制在正常范围,并在日常生活中减少吃含糖量高的食物。
高血压的患者在平时饮食要低盐、低脂为主,不要吃过多油腻的食物,比如肥肉和各种腌制食品等。饮食要保持清淡为主,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,并密切监控好血压水平。
高血压的患者要遵医嘱长期服用降压药物,避免私自停药或者减轻药物剂量,防止引起其他不良症状。