吃完饭多久能艾灸

吃完饭一个小时后可以艾灸。

艾灸作为传统的治疗方法，能够起到活血通络，温经散寒，调和脏腑，气血阴阳的作用。

人体在进食以后，身体中的大部分血液要集中于消化系统，帮助人体消化食物，相对来说分布于身体它部位的血液要少，此时进行艾灸有可能会影响胃部的气血循环，影响胃肠道对于食物的消化，也会对于艾灸的正常发挥作用，有一定的影响。

在一小时后，胃肠血液循环开始逐渐下降，人体血液又重新全部分配，机体血液运行基本处于平稳状态，此时进行艾灸不会对人体造成不良的影响。