月经推迟多久是正常

月经推迟不超过7天属于正常情况。

• 月经受多种因素影响，比如生活、工作压力、劳累过度、精神紧张、生活环境改变等。由于多种因素影响，可能会出现月经提前或者推迟，只要月经提前或者推迟不超过7天是正常现象，一般是不用进行治疗，注意观察即可。平时注意睡眠充足、放松心情、不能熬夜等，可以预防月经推迟。
• 如果月经推迟超过7天，可能是怀孕、内分泌失调、宫腔粘连等引起的，建议及时做激素六项检查、甲状腺功能检查、早孕检查和超声检查，根据具体情况合理调理。

平时需要适当锻炼身体，另外建议定期体检。