糖尿病怎么确诊

糖尿病的确诊主要依靠临床症状和实验室检查。实验室检查包括空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白等指标。如果有口渴、多饮、多食、多尿、体重下降等症状，加上空腹血糖大于7.0毫摩尔每升，或者餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升，就可以确诊为糖尿病。

确诊糖尿病以后，应该积极的饮食控制和运动锻炼，根据每个人血糖的高低和个人的兴趣爱好，制定个体化的饮食方案和运动锻炼的方式，控制每天进食的总热量，餐后适当的运动锻炼消耗热量，还需要加强血糖以及并发症的监测。