枸杞能降血糖吗

枸杞并不能够降低血糖。

目前并没有能够降低血糖的食物，但是有些食物热量比较低，摄入以后不容易引起血糖的明显升高，间接的控制病情。几乎所有的食物都有一定的热量，如果每天饮食总热量超过个人的需要，就会出现饮食过量，体重增加，不利于血糖的控制。

糖尿病确诊以后需要严格的控制饮食，避免高热量食物的摄入，特别是动物内脏、肥肉、奶油、甜食、饮料等。合理地分配各种营养物质，碳水化合物、蛋白质和脂肪都要适量的摄入。饮食控制的同时，还需要配合适当的运动锻炼。