月经期吃什么可以增加月经量

月经期想要增加经量要明确具体导致经量减少的原因，然后对症治疗，可以采取相应的食补和药物治疗的方式。

• 如果是因为子宫内膜薄、子宫内膜有粘连等妇科疾病引起的经量少，可以在医生的指导下使用中药增厚子宫内膜，来帮助经量增加。
• 如果一般治疗效果不明显，可以给予药物治疗。

此外，女性在月经期间还需要注意保暖、不要碰冷水，不要暴饮暴食，保持饮食均衡、加强营养，戒烟、戒酒，少吃辛辣、刺激性食物，保持心情舒畅。加强平时体育锻炼，增强免疫力等。