月经周期不规律怎么算排卵期

对于月经不规律的女性是不能够准确计算排卵期的，建议使用排卵试纸或者基础体温测定，或到医院进行超声来监测卵泡发育，这样能够比较准确的找出排卵期。
如果计划怀孕，建议进行超声检查，如发现有优势卵泡的情况，或者卵泡直径达到20mm的情况下再同房，怀孕机会就会增加，如果没有生育打算，并且月经周期不规律，可以通过放置宫内节育器来避孕。