怎样能诱发宫缩快点生

可以采取以下措施诱发宫缩，加速产程进展：

1. 按摩乳房、刺激乳头。对于怀孕的女性来说，对乳房进行按摩，尤其是刺激乳头，可以诱发体内催产素的分泌，起到诱发和加强宫缩的效果，对促进产程进展有一定的作用。
2. 适量活动。临产后的孕妇要注意适当的活动身体，在宫口没有开全之前不要长时间卧在床上，而是应该来回走动，可以加速产程进展。
3. 一定要按时排空膀胱内的尿液，避免膀胱过度充盈，否则会减慢产程进展的速度。
4. 如果临产后一直有宫缩乏力的现象，排除了禁忌症后，可以使用特定的药物促进产程进展。