月经量少且颜色发黑是怎么回事

月经量少且颜色发黑可能是宫寒、气滞血瘀、贫血等引起的。

• 平时饮食不当，经常吃凉的食物，在月经期穿的衣服单薄等，容易引起宫寒，导致月经量减少和经血发黑，还会引起腹部疼痛等不适。
• 在月经期着急生气，容易引起气滞血瘀，影响宫腔内血液循环，导致经血不能顺畅流出体外，可能会引起月经量少。
• 经血在宫内存留时间过长容易引起黑褐色，长时间节食容易引起营养不良，导致贫血，贫血可能会引起月经量减少，少量的经血在阴道内存留时间过长，经氧化后变成黑色。

建议看看中医，根据具体情况合理治疗。经期应注意腹部保暖，不能吃凉的食物。