手腕上的筋鼓起来个包怎么办

手腕上的筋鼓起来个包，需要先检查评估，再根据病因选择治疗方案。

在手腕的部位出现鼓包的情况，一般与局部腱鞘囊肿有关，可以通过肌骨超声来检查鉴别，如果是腱鞘囊肿，可以通过直接按压的方法处理或者使用冲击波的方法治疗。如果有异物增生的问题，要考虑通过手术的方法切除，早期要休息为主，不要过多的活动腕关节，以免影响恢复。

如果后期出现明显疼痛和肿胀的症状，可以服用非甾体抗炎药，配合针灸和理疗的方法治疗，有助于加快改善。注意适当的被动牵拉腕关节，要维持正常的活动范围。