如何去除黄褐斑

去除黄褐斑可以从以下方面着手：

1.调整日常饮食结构，平时多吃含维生素C较为丰富的食物，比如黄瓜、西红柿、柠檬等。

2.调整日常生活方式，尽量保持心情愉悦，避免过度熬夜，外出时尽量佩戴眼镜或者口罩，避免紫外线直射皮肤。另外，护肤品也要选择具有抗炎、保湿、抗过敏效果的医用护肤品。

3.严格遵照医嘱局部涂抹药物。可以在医生的指导下，口服或者局部涂抹淡化黑色素沉着的药物，必要时也可以通过激光或强脉冲光治疗。