类风湿关节炎的饮食注意事项

类风湿关节炎患者在饮食上没有明确的禁忌。主要注意要营养均衡，少吃辛辣刺激的食物，还要避免摄入生冷食品，除此之外，没有特别要注意不能吃的东西。

类风湿关节炎甚少涉及到胃肠道症状，疾病发展到后期，可能会出现贫血。饮食上可以多吃一些富含铁的食物，如菠菜、瘦肉、动物肝脏等。还要注意控制饮食热量，避免热量摄入过多，引起肥胖，增加关节负担，加重关节疼痛。

还有，要戒烟戒酒，减少咖啡、浓茶的摄入，可以多吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，增强机体免疫力。