月经期体重增加正常吗

月经期体重稍增加属于正常情况。
月经期由于雌激素改变，有可能会引起水肿，与新陈代谢缓慢有关，通常月经干净后可以恢复正常体重。在此期间需要控制饮食，避免暴饮暴食，可以适当活动，但不要过于剧烈，月经干净后恢复正常饮食，加强锻炼可以促进体重逐渐恢复。如果体重增长速度较快，合并有月经紊乱，比如月经稀发甚至闭经，同时有多毛、痤疮等情况，需要高度警惕内分泌紊乱，比如多囊卵巢综合征等，检查性激素六项可以了解激素水平。确诊后需要及时规范用药调控，以免引起不调甚至不孕。
通过饮食、锻炼、情绪等调节，可以避免内分泌紊乱加重。