强直性脊柱炎锻炼方法有哪些

强直性脊柱炎的锻炼方法相对来说比较多，通常要根据患者的身体状况以及疾病的严重程度来做决定。
在治疗期间可以经常的游泳或者是做比较舒缓的体操以及瑜伽，经常的进行这些锻炼，可以增加关节的柔韧性，而且在做锻炼的过程中，关节还可以很好的舒展。但在治疗疾病期间一定不要睡过软的床，以免会导致脊柱的功能状态发生改变。
强直性脊柱炎属于一种自身免疫性疾病，患者在出现这种疾病的时候，不仅需要长时间的使用药物进行治疗，在日常生活中也要适当的进行一些锻炼，能起到帮助病情恢复的作用。