尿酸高是什么原因导致

尿酸高的原因主要包括饮食不当以及缺乏锻炼。
随着目前生活水平的提高，大部分人群存在对饮食方面的控制不佳，平日里喜欢聚餐，进食大鱼大肉和大量的海鲜类物质，这些都含有大量的嘌呤，容易导致体内的嘌呤过高，出现尿酸的代谢紊乱，最终引起高尿酸。另一方面，由于工作压力大，体力活动减少，容易导致身体内的脂肪增加，容易诱发肥胖，而肥胖是血尿酸水平增高的危险因素。这些原因可以导致尿酸水平的增加，容易引发痛风疾病的可能。
建议痛风患者平时需要坚持清淡饮食、坚持每日运动，这对血尿酸水平的控制都有帮助。