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小肚子总胀气跟很多因素有关。首先,可能跟胃肠道功能下降有一定的关系,还有可能跟腹部受凉、身体素质差有关。出现急性胃肠炎、胃溃疡或慢性胃炎等疾病后,胃肠道蠕动减慢,因此会出现比较明显的小腹胀气症状。出现小腹胀气后,可以在医生的指导下使用药物治疗,比如可以使用促进胃动力的药物治疗,同时还可以采取中医中药的方式调理,能够达到比较好的治疗效果。平时可以适当进行体育运动,做好腹部保暖工作,能够让身体尽快恢复。