膝盖半月板损伤多久可以恢复

膝盖半月板损伤的病人，其恢复时间主要与病情严重程度和具体的部位而定。主要如下：
1.如果损伤的部位在红区，靠近有血运的地方，一般恢复时间为6周到3个月。如果损伤的部位在白区，则代表血运并不是太好，长时间休息也不一定能完全恢复正常。
2.如果损伤的程度较轻，只是撕裂伤，一般需要3个月就可以使软组织长好，甚至恢复到正常的功能。但是撕裂范围比较严重，比如整个半月板撕裂、处在红区部位，长时间休息或者治疗，也不能使局部恢复正常。