月经量少吃什么可以改善

女性月经量少是妇科上一种常见疾病，可以通过以下几方面进行调理：
中医角度分析，肝主藏血，肝郁气滞会导致经量少，治疗上可以吃一些疏肝解郁、行气功效的药物进行治疗，同时在日常生活中要保持良好心态；由肾虚导致月经量少的女性可选择有补肾益精、养血调经的药物进行治疗；血虚型的患者选择温经散寒、活血调经的药物进行治疗。日常生活中多食用一些高蛋白食物，多吃水果蔬菜，比如鸡肉、鸡蛋、牛奶、菠菜、茄子、鱼虾等食物。