宫寒怎么办

宫寒是中医的说法，所以宫寒可以采用中医来治疗。
在药物的选择方面就是可以选择一些温阳散寒的中药方剂，在吃药之余可以配合针灸，通过针刺补泻调整的方式，或者艾灸的方法，使宫寒得到缓解。
另外饮食调整，应用中医的养生方式，女性特别夏季，不要吃过于寒凉的东西，比如瓜果、冷饮等。再有可以通过适当的运动，如快走、慢跑等方式，使身体的热量增加，使血液循环改善，都可以通过“动则生阳”的方式，使体内的寒邪祛除，可以治疗宫寒。