皮肤暴晒后又红又痛痒怎么办

发生了皮肤炎症症状，应立即停止暴晒，以及冷敷晒伤的皮肤组织，收缩局部毛细血管，抑制炎症反应。如果症状比较严重，可外用抗炎止痒药膏，如激素类药膏，也可同时口服抗组胺药和抗炎药。
为了防止日常皮肤产生的日晒反应，应尽量减少皮肤暴晒，在户外长期活动时，应外用防晒霜进行有效防护，或用长衣物进行物理遮挡。皮肤暴露后会出现红斑和瘙痒，称为日晒或日光性皮炎，主要是由于皮肤暴露在紫外线下后的一系列炎症反应。春夏暴露几个小时后，暴露部位会出现这种清晰的红斑和鲜红色，严重时会出现水泡和大气泡。