如果平时月经周期规律,月经干净一周左右即进入排卵期。月经周期、经期、经量正常,即排卵期为下一次月经来潮前14天左右。排卵期由于雌激素和孕激素改变,会有乳房胀痛、白带增多呈拉丝样改变等,排卵期同房没有避孕措施则怀孕的几率相对较大,需要根据是否有受孕要求选择不同的时间段同房,尽可能避免意外怀孕。如果平时月经紊乱,则排卵期也会不规律,必要时需要通过排卵试纸、基础体温测定或者子宫附件B超监测卵泡情况,尤其是有生育要求者,备孕期监测卵泡安排同房可以提高受孕几率。