雌激素食物有哪些

2021-05-14 收听量:33440
邵琳 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
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含有雌激素的食物主要包括各种豆制品和蜂产品等。
日常生活中含有雌激素的食物较多,大部分的豆制品都含有较多的雌激素,同时很多动物食品中含有的雌激素也很多,平时生活中所吃的大豆、豆浆等各种物质中含有的雌性激素相对比较多。临床上如果出现雌激素缺乏症,可以适当吃点含雌激素较多的食物,对患者的身体有好处。但是最好不要长期吃过多含有雌激素的食物,以免导致不良反应出现。如果有雌激素减少的情况出现,需要及时去医院检查,对症调理治疗。

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