取环后吃什么补充营养

取环后的女性可以适当改变饮食结构，由于取环的过程中，会对子宫内膜产生损伤，使女性产生阴道的少量出血，取完节育环以后，患者可以适当多吃一些含铁量比较高的食物，比如猪肝、木耳、鸭血等。也可以适当的吃一些含优质蛋白的食物以及富含微量元素的蔬菜和水果，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、小白菜、西红柿等，可以辅助补充患者的气血。但是不要吃过于辛辣刺激以及寒凉的食物。
取宫内节育器属于有创操作，术后患者还要注意休息，不要剧烈运动。