易孕期和排卵日有一定区别。排卵日指女性排卵的这一天,而易孕期也就是排卵期,是指女性容易受孕的这段时期。月经规律的情况下,可通过排卵日来推算排卵期。排卵日一般是下次来月经的前十四天,而排卵日的前五天、后四天,加上排卵日共十天,这十天就统称为排卵期。如果月经不规律,不能通过月经来推算排卵日以及排卵期的,可以通过排卵试纸、B超来判断排卵的时间,其中B超要更准确一些。如果有生育需求,可以在排卵前后同房,这样能提高受孕几率。