手指上长倒刺学名叫逆剥,是一种很常见的甲周皮肤问题。手部长倒刺的原因主要是皮肤干燥,清洗过度、经常接触清洁剂、洗涤剂等均可引起局部皮肤干燥,从而引起倒刺;经常摩擦等能造成角质层损伤的因素也是倒刺形成的原因。如果出现倒刺,要用指甲剪直接剪掉,不要强行拔除,以免出现皮肤损伤及感染。注意手部护理,加强保湿,多涂滋润度大的润肤剂,如凡士林软膏等,避免过度清洗,做家务时建议戴手套,避免直接接触清洁剂及洗涤剂。