小孩肝火旺盛怎么调理

小孩肝火旺的调理方法有以下几个：

一、要让孩子养成良好规律的作息时间，避免熬夜晚睡。

二、调整孩子的饮食结构，让孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，以及苦瓜、芹菜、西瓜、柑橘等可以清泻肝火的食物，夏天还可以给小孩多喝绿豆汤。避免孩子进食过多的油炸、烧烤类、辛辣刺激的食物。

三、让孩子多喝水，特别是在干燥的季节，更需要及时补充水分。

四、如果孩子肝火旺的症状比较严重，可以去中医医院就诊，让医生辨证施治选方用药。