乳腺增生能吃螃蟹和虾吗

乳腺增生的患者是可以适当的吃一些海鲜的，但不建议多吃，螃蟹和虾属于发物，且性寒凉，容易导致脾胃不适，从而引起乳房的不适。乳腺增生的患者建议吃一些富含纤维素和维生素的蔬菜水果、粗粮、避免进食辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，尽量不要进食含雌激素的食物，避免使用外源性的激素和服用避孕药等。同时，平时要注意保持心情舒畅，劳逸结合，并且养成良好的生活习惯。