女性取卵前后都应该注意健康饮食。取卵前应该注意避免摄入不健康或不卫生的食物,严禁食用生食,以防细菌性疾病的发生,影响身体健康。在取卵手术后,第一到两天要食用一些清淡、易消化的食物。最常见的如面汤、小米粥等。尽量避免食用一些难以消化的食物。还可以服用一些鲫鱼汤、冬瓜汤等促进体内腹水的排出。当身体恢复正常后,在日常饮食中,应该多注意补充豆浆、牛奶、鸡蛋、猪肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,对身体是有好处的。