脚跟痛多因跖腱膜炎、跟骨下滑囊炎、跟骨脂肪变薄、肾虚引起。其中跖腱膜炎发病率最高,持续的肌肉、筋膜牵拉,特别是长期站立、跑跳等产生劳损,会引发其退行性改变,从而在附着部位发生炎症导致疼痛,日久则骨质增生,形成骨刺,行走时骨刺刺激跟下滑囊可导致跟骨下滑囊炎,引起足跟疼痛。另外,老年人足跟脂肪垫常有不同程度的萎缩变薄,减少了人体负重时的缓冲作用,会引起脚跟疼痛。中医认为脚跟痛一般和肾虚有关。