外伤、隐睾、睾丸肿瘤或者部分先天因素等都会导致一个睾丸的情况发生。一个睾丸,理论上不影响生育,只要睾丸、附睾、输精管道可以正常发挥作用,精液质量正常,就可以自然生育。即使精液质量差,但只要有成熟的精子,也可以通过辅助生殖技术,获得自己的孩子。在备孕期间,男女双方应保持良好的心态,不要过于紧张,还应戒掉不良的嗜好,比如抽烟喝酒等。日常饮食方面注意营养和清淡,忌辛辣刺激食物。