正确的做法是不去挤压痘痘,判断痘痘是否严重,严重的也不要破皮,要使用修复产品。同时要注意饮食,少吃辛辣刺激类食物,生活起居规律正常即可。每天要洗两次脸,出门要涂抹隔离霜等等都是预防污染的方法。脸上长青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制。在平时的时候,可使用中药祛痘面膜治疗青春痘、痘疤、痘痕,用以抗菌消炎、消肿止痒、抑制脸部皮肤的痤疮丙酸杆菌再生。