孕妇可以按摩吗

2020-11-20 收听量:41360
蔡晓辉 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科
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一般来说,孕妇是可以进行按摩的。
女性在孕期按摩可以缓解孕期出现的身体疼痛感。针对孕妇的肩部、颈部、背部、腿部、臀部、手腕的针对性按摩,可以缓解肌肉紧张、麻木,还能够很好的缓解孕期浮肿、抽筋以及便秘的现象。按摩时手法应温柔平和,力度要轻重适宜,以孕妇感觉舒服为主,不要用力过猛、刺激太强,而且腹部、腰骶部部位不能按摩,以免造成不良后果。
如果按摩时感到不适,应马上停止。当然具体情况也可以咨询产科医生来进行判断。

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