孕妇吐得厉害缓解方法一般是调整饮食、改变饮食习惯,如情况严重应去医院就诊。妊娠呕吐属于早孕反应的一种,孕妇在妊娠早期会出现恶心,呕吐,头晕,厌食,严重的还会引起脱水、酸中毒,需要住院治疗。对于孕吐,在日常饮食方面应该以流质食物为主,避免油腻,过冷、过热的食物,还应该少吃多餐,或多吃一些孕妇感兴趣的食物以及比较清淡的蔬菜水果。此外,孕妇最好建立良好的饮食和生活习惯。最后,实在孕吐实在严重,就要到医院就诊,如有需要要进行补液及药物治疗。