月子里可以洗头吗

2020-11-19 收听量:33440
蔡晓辉 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科
我要问专家

坐月子期间是可以洗头的。产妇在坐月子期间也要注意保持身体的清洁卫生,如果卫生工作没有做好,很容易导致细菌的大量滋生、繁殖,反而会影响到身体健康。
但产后洗澡洗头的过程当中,还是有些注意事项的,首先,要在有足够行动能力的情况下洗澡或者洗头,而且要注意自身所处环境的温度,在清洗完毕后要及时擦干身上的水分,防止受凉。
产后还应该保持良好的生活习惯,避免剧烈运动以及过度劳累,在饮食上要以清淡为主,不要吃具有强烈刺激性的食物,注意补充维生素以及蛋白质。

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